Allgemein

Bei wieder einmal optimalen Laufbedingungen (und vor dem großen Regen) konnten heute rund 80 Läufer:innen den Saisonstart des Lauftreff Alt-Erkrath e.V. genießen! Viele neue Gesichter waren dabei, "Weidereinsteiger" und einfach alle, die wieder einmal mit netten Leuten gemeinsam Sport machten wollten.

Und hinterher gab's wie jedes Jahr ...
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Diese Tabelle zeigt euch den Plan, wie ihr als absolute Lauf-Beginner mit unseren Betreuern Arnd und Gregor nach gut einem halben Jahres eine Stunde ohne Probleme am Stück durchlaufen könnt und am Ende sogar an einen 10 km Wettkampf teilnehmt! Und hier noch ein sehr schöner Link Lauftechnik für ...
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Was heute vor genau 17 Jahren mit ein paar wenigen Läufer:innen begann, die sich für den Neandertallauf "vorbereiten" wollten, ist eine schöne Tradition geworden: Samstags treffen sich viele Vereinsmitglieder zu den unterschiedlichsten Zeiten und laufen längere Strecken, als wir in der "Lauftreffstunde" bewältigen könnten.

Die 7-Uhr-Gruppe war ...
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Als Hinweis auf die Samstagsläufe, die neben unserem "regulärem" Lauftreff auch noch wöchentlich stattfinden, hier einmal ein paar schöne Fotos von einem kalten Dezembermorgen.

Um 8:30 Uhr ab der ehemaligen Hauptschule Erkrath – Morper Allee/Ecke Freiheitstr. geht's zu längeren Trainingsläufen von etwa 12 – 30 km ...
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Wie bereits berichtet kann das Tempotraining mangels Beleuchtung in den Wintermonaten nicht mehr Dienstags stattfinden.

Am folgenden Sonntag, den 06.11.2022 bietet Petra allerdings ein Sonntags-Training auf der Bahn des Toni-Turek-Stadions an! Alle interessierten Mitglieder sind herzlich eingeladen, das mal auszuprobieren. Die weiteren Termine sprecht dann bitte wie ...
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Wie die Stadt Erkrath mitteilt, ist dieses Jahr das "Laufen unter Flutlicht" aus Energiespargründen nur möglich, wenn gleichzeitig ein regulärer Trainingsbetrieb stattfindet. Dies ist am Toni-Turek-Stadion nicht der Fall! (s. Pressemitteilung der Stadt Erkrath)

Dieses Jahr wird es also bei uns im Toni-Turek-Stadion KEIN Laufen unter ...
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Wir planen in Kürze eine Nachbestellung von Laufshirts bei owayo. Insbesondere für unsere Beginner und Vereinsmitglieder, die noch keine Shirts haben, eine gute Möglichkeit, auch demnächst in "Lauftreff-Blau" durch Erkrath zu flitzen ;-)
Wer sich noch unklar über die Größe ist, hat ja nun zahlreiche Möglichkeiten, bei MitläuferInnen die passenden ...
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Falls noch jemand eine schöne Runde für Ostern sucht, ob zum Laufen, Walken, Radfahren oder spazieren gehen, in der RP vom 14.04.2022 gibt es einen passenden Beitrag über Joggen in Düsseldorf - Laufstrecken für Entdecker, Urban Runner und Neugierige (rp-online.de)

Hierzu passend gibt es die vorgestellten Strecken ...
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Bei kühlen 2°C aber herrlichem Sonnenschein konnte der Lauftreff nach 2 Jahren endlich wieder mit einem "Beginnerlaufen" in die neue Saison starten. In verschiedenen Walking- und Lauf-Gruppen machten sich rund 70 Sportbegeisterte auf die einstündige Runde rund um Erkrath.

Und auch zahlreiche Neu- und Wieder-Einsteiger haben ...
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Heute sind die ersten Kartons der neuen "Kollektion Lauftreff" eingetroffen. Wir freuen uns, dass wir auf Grund der Bestellmenge auch noch höhere Rabatte bekommen haben ...
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